Psychologie
ACCOMPAGNEMENT DU SPORTIF DANS SA QUETE DE PERFORMANCE
Thèmes
- Gestion du stress
- Amélioration de la concentration
- Techniques de relaxation
- Gestion des émotions et des pensées
- Estime de soi et confiance en soi
- Visualisation
- Gestion du quotidien de l’athlète
- Fixation d’objectifs
- Rehabilitation après blessures
pour qui ?
- Sportifs amateurs ou d’élite
- Jeunes sportifs
- Entourage du sportif (parents / conjoints)
par qui?
Emilie Siegenthaler
– Psychologue du sport
– 20 ans de carrière d’athlète professionnelle VTT
consultations
- Entretien face à face ou Online
- CHF 120/heure
